プレスの長谷川です。

先週、胃痛に襲われ、病院に運んで貰い、一週間流動食でした。
おかげで、少し痩せました。

さてさて、今週は、周りの方々の優しさで、ぐんぐん回復して、普通食が楽しめる様に。
とは言え、お肉は胃にひびくので、新鮮なお野菜を。

最近、休日の楽しみは、ブランチのトースト。

バターを乗せたぶどうパンに、はちみつを塗って、その上にとろけるチーズを乗せて、お魚グリルで3分くらい焼きます。

はちみつのトロける甘さと、チーズの塩気が、抜群にうまうまです。
今は、バターも控えめだけど、本当はバターをたっぷりがおいしいのです。

ヨギティのリコライスティをお供に。

昨晩は、美味しそうな「ヤーコン」「姫きゅうり」が手に入ったので、グランマンマのうまうま胡麻ディップにつけてかりかりもぐもぐ。

↑姫キュウリ

↑ヤーコン。甘くてしゃきしゃき。そのままで美味しい！

↑grandmammaの新作「胡麻ディップ」鰹やオイスターソースなど入っているので、ベジタリアンさんには向きませんが、むしろ、通常はニクタリアンさんな方に。コクがあるのでおすすめです。

↑茄子といちじくのマリネ＋ローステッドカシューナッツ

普通食が普通に食べれるって、何て幸せなことなのだ！と感動。

皆さん、一日何度か、深呼吸をして、リラックスを心がけましょうね！